Over het boek: 2010 / Dan Millman is een professionele atleet, wereldkampioen atletiek. Hij heeft de hele wereld over gereisd om vechtsporten, yoga en andere integratieve disciplines te bestuderen. Zijn boeken zijn in meer dan twintig talen vertaald en hebben miljoenen lezers over de hele wereld geïnspireerd om een ​​vervullend, harmonieus leven te creëren. Om een ​​winnaar in het leven te worden, moet je altijd in goede vorm zijn en je doelen bereiken, de auteur stelt voor om methoden te gebruiken om kampioenen in de sport groot te brengen. Door de ontspannings-, ademhalings- en concentratieoefeningen die in het boek worden beschreven in elke situatie te gebruiken, kun je de energie die in je verborgen zit vrijmaken en gemakkelijk obstakels overwinnen op het pad naar persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling. ontdekkingen. Je zult de natuurlijke atleet in jezelf weer tot leven wekken: een meester in het beheersen van lichaam en geest..