Über das Buch: 2011 / Wir selbst wählen zwischen Gesundheit und Krankheit. Dieses Buch wird Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie gesunde Entscheidungen für Ihre Wirbelsäule treffen können. Durch die Lektüre lernen Sie leicht, die Struktur der Wirbelsäule zu verstehen, zu verstehen, was genau Sie daran hindert, Rückenschmerzen loszuwerden, und verpassen nicht den Moment, in dem Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Darüber hinaus erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie viele Probleme mit der Wirbelsäule selbst lösen können. Das Buch basiert auf dem Wirbelsäulenbehandlungssystem von Valentin Dikul – einer wirksamen und bewährten Alternative zur offiziellen Medizin. Das Buch beschreibt klar und prägnant die Essenz des Systems, bietet Übungen, spezielle Einstellungen, die den Beteiligten helfen, und Tipps zum Erstellen von Marken-Trainingsgeräten. Sie lernen auch andere beliebte Systeme und Methoden der Wirbelsäulengesundheit kennen, insbesondere die Nishi-Methode und Paul Bragg-Übungen, lernen Sie, wie man spezielle Heilgerichte zubereitet, Sie können ein einfaches und sicheres Rezept für traditionelle Medizin wählen.